Zanim zjesz PŁATKI na ŚNIADANIE, obejrzyj! | Sports-Med

Chcesz zjeść płatki na śniadanie? Zanim to zrobisz, koniecznie obejrzyj odcinek! Dzisiaj poznasz moją historię o tym, jak płatki śniadaniowe zaszkodziły mojemu zdrowiu. Dowiesz się, co wchodzi w skład płatków, jak reaguje człowiek po rezygnacji ze słodkich śniadań oraz jakie są alternatywy płatków. Usłyszysz też o efektach po 30 dniach od zrezygnowania z płatków. Co warto wiedzieć, zanim sięgniesz po kolejną miskę płatków na śniadanie? Oglądaj, aby się dowiedzieć! Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :) Sylwester _________________________________________ 💻 Weź udział w webinarze: https://tinyurl.com/webinarSportsMed ➡️ Strona internetowa: https://bit.ly/stronaSportsMed 📱 Sklep Sports-Med: https://tinyurl.com/dosklepu 📷 Instagram Sports-Med: https://tinyurl.com/doInstagrama _________________________________________ 00:00 - Zanim zjesz płatki na śniadanie, obejrzyj! 00:45 - Historia Sylwestra z płatkami na śniadanie 02:44 - Co wchodzi w skład płatków śniadaniowych? 05:00 - Jak reaguje człowiek na zrezygnowanie z słodkich śniadań? 06:23 - Co zamiast płatków? 11:10 - Efekty po 30 dniach od zrezygnowania ze słodkich śniadań _________________________________________ #sportsmed #płatkiśniadaniowe #śniadanie

Om Podcasten

Wszyscy są całe życie na diecie. Całe życie walczą z kolejnymi dietami i zaliczają kolejne porażki. Dieta kojarzy się z czymś trudnym, nudnym i frustrującym. Dieta odbiera przyjemność z życia. Powinno być zupełnie odwrotnie. Gdy zaczniesz traktować siebie jak diament, to nie będziesz chciał gasić jego blasku. Każda Twoja decyzja albo zakrywa ten blask, albo go odsłania. Nigdy nie jest za późno na zmianę. Jeżeli pragniesz wygrać ze swoimi słabościami i chcesz czegoś więcej - zapraszamy do Sports-Med.