Nahrungsergänzungsmittel: Ja oder Nein?

Supplementieren vs. Überversorgen: Was sind überhaupt Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe und bringen die bunten Pillen wirklich was? Sabrina möchte von Dr. Norbert Kriegisch wissen, wie hoch unser Tagesbedarf wirklich ist und wie sich ein Vitaminmangel äußert. Und wir klären für euch die Frage, ob ihr euch über euren Vitamin- und Nährstoffhaushalt überhaupt Sorgen machen müsst, wenn ihr euch ausgewogen ernährt. In dieser Folge decken wir also auf, ob ihr um die bunten Pillen herumkommt und wann es wirklich sinnvoll ist, zu supplementieren.Abonniert uns kostenlos:Spotify: https://open.spotify.com/show/32YeTXNBPJuDm7V5nRyjrbApple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/symptom-xy/id1536329839YouTube: https://youtube.com/channel/UCFMsQWlnSxYGmg2UtHp_k5wInstagram: https://www.instagram.com/symptom.xy/

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Ärzte sollen uns helfen, gesund zu werden und auch zu bleiben. Aber was ist, wenn sich eine Krankheit nicht so leicht erkennen lässt? Oftmals behandeln Mediziner nur die Symptome statt die Ursachen. Die junge Journalistin Sabrina Nickel und der erfahrene Arzt Dr. Norbert Kriegisch begeben sich auf Störfeldsuche nach dem “Warum?’ und der akribischen Recherche ‘Wie werde ich gesund?’. Arzt und Patientin verbinden Erfahrung mit Wissenschaft. Heraus kommt: ganzheitliche Gesundheit, die jedem hilft!