Kezdj el mosolyogni a tükörképedre! | Derján Tünde | Szia Podcast
Az önismeret és önszeretet napjainkban egyre fontosabb szerepet kap az ember életében. Az önvizsgálat, önkritika és külső segítség bevonása révén lehetőség nyílik arra, hogy mélyebb betekintést nyerjünk saját magunkba. Megértsük érzéseinket, gondolatainkat és viselkedésünket. A Szia podcast vendége Derján Tünde, angolnyelv-tanár és mentálhigiénés szakember, aki segít megismerni az önismeret és önelfogadás jelentőségét. Coach, mentálhigiénés szakember vagy pszichológus? Miért kerül egyre nagyobb hangsúly az önmagunkkal való foglalkozásra? Ennek ellenére miért nem tulajdonítunk akkora jelentőséget még mindig neki? Ideje (f)elismerni, mekkora lenyomata lehet a feldolgozatlan dolgoknak ránk és az utódainkra nézve.