10. Sekrety zdrowia i wydajności mistrza olimpijskiego! | Mateusz Kusznierewicz

🔎 Gościem tego odcinka jest Mateusz Kusznierewicz, dwukrotny medalista olimpijski, dwukrotny mistrz świata, pięciokrotny indywidualny mistrz Europy, a do tego przedsiębiorca, rodzic i mówca biznesowy! W tej rozmowie odkrywamy codzienne rytuały i zdrowe nawyki Mateusza Kusznierewicza, które pomagają mu osiągać cele i zachować równowagę w życiu. Mateusz opowiada też o swojej walce z przetrenowaniem i dzieli się wskazówkami, jak pokonać wypalenie i wrócić do szczytowej formy.Czego dokładnie dowiesz się z odcinka “Sekrety Zdrowia i Wydajności mistrza olimpijskiego!”?👉 Jakie firmy prowadzi Mateusz Kusznierewicz? 👉 Co robi Mateusz zawsze o 6:15? 👉 Jak wygląda 4 godzinny dzień pracy Mateusza?👉 Jaki jest jego wzór na motywację? 👉 Ile rocznie przeznacza na swoje zdrowie i w co inwestuje?👉 Dlaczego nałożył na siebie limit dochodów jaki chce osiągać? 👉 Jakich narzędzi i zasad produktywności używa Mateusz Kusznierewicz? 👉 Jakie jest trzecie miejsce, do którego Mateusz Kusznierewicz regularnie ucieka?🔗LINKI👉 Konsultacje i warsztaty - napisz do mnie, by poznać moją autorską ofertę warsztatów, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! kontakt@mateuszsobieraj.pl 👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źrodła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl 👉 Link do strony Mateusza Kusznierewicza: https://www.kusznierewicz.pl/ 👉 Rozmowy Power Walk: https://www.youtube.com/@PowerWalk_6_15 🕵️‍♂️ KIM JESTEM? Jeżeli jeszcze się nie znamy, to cześć 😉 ! Miło cię tutaj widzieć! Nazywam się Mateusz Sobieraj i jestem przedsiębiorcą, który najpierw sam przypłacił zdrowiem prowadzenie jednej firmy, żeby nauczyć się pracować inaczej, zdrowiej i wydajniej. Następnie rozwinąłem tę firmę 5’cio krotnie, współtworzyłem trzy kolejne firmy, ale już nigdy drodze nie pracowałem tak dużo i niezdrowo. Wiem, że to cholernie trudna sztuka do opanowania. Dlatego zacząłem dzielić się moją wiedzą z innymi liderami w ramach indywidualnych konsultacji i warsztatów oraz szerzej - prowadząc podcast Sztuka Zdrowej Wydajności oraz wysyłając Zdrowy Newsletter!📱 SOCIAL MEDIA: Instagram @SztukaZdrowejWydajności Linkedin @MateuszSobieraj

Om Podcasten

Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!Prowadzący Mateusz Sobieraj, Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę. Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków. Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.