#15 - Krig, inflation og varigt vægttab i en krisetid

Det er ikke nogen hemmelighed, vi er gået ind i svære tider. Vi troede alt, var godt igen, da corona stille og roligt ebbede ud, men så rykkede Rusland pludselig ind i Ukraine, verdensøkonomien gik ind i en recession, energiregningerne eksploderede. Og nu er de fleste af os i en kronisk tilstand af bekymring. Mange af os ved, hvor meget det påvirker os, men ikke hvordan, vi håndterer vores hektiske indre følelsesliv på den bedste måde. Det lærer du i denne episode.

Om Podcasten

Podcasten hvor vægttab intet har med mad og motion at gøre. Vi dykker ned under overfladen på det fedmefremmende samfund og snakker om nervesystemet, stress, følelser, indre børn, traumer og ikke mindst meningen med livet. Alt det der i virkeligheden skal til, for at du kan opnå det varige vægttab, den madro og det liv, du fortjener.