Encuentra tu estado de Flow y optimiza tu vida
¿Has escuchado de "estar en la zona" y del flow? En este episodio, Lu te comparte los descubrimientos más recientes para que lleves a tu mente al estado de máxima concentración, donde puedes tener gran creatividad, ser altamente productivo, disfrutar lo que haces a tope y sentirte súper bien. Conoce la alimentación ideal, las condiciones. que te conviene crear y cómo inducir el estado de flow en tu día a día. Sigue a Talento para la Vida en @talento_para_la_vida