[1:10] Glad i låget 24/7

Episode 24 Giv komplimenter allerede i dag… Det er dejligt at modtage komplimenter, f.eks. fra vores nærmeste, kollegaer eller en helt fremmed, som standser dig på gaden og komplimenterer din flotte sommerjakke. (Dette har jeg selv prøvet. Det føles lidt underligt i starten, men manden insisterede på sit kompliment, så jeg var helt overbevist om hans reelle hensigt. Det var sku’ et dejligt kompliment). Nu er det din tur allerede i dag at starte med at komplimentere nogle personer i dit netværk. Er det noget, du allerede kan, så vælg en person, du er udfordret af og giv hende et kompliment. Læg mærke til forandringen imellem jer. Har du aldrig brugt komplimenter, så start i den sikre havn hos dig selv, og dem du elsker. Sig noget pænt til dig selv og derefter et kompliment til en nær ven eller samlever. Bliv ved hver dag, gerne flere og mange gange om dagen. Husk at lægge mærke til forandringen hos dig og din omkreds. Vil du gerne blive bedre til at sætte dig selv først så nap online kurset her >>> https://www.raffcoaching.dk/først/ Mere om dagens episode finder du her >>> https://www.raffcoaching.dk/ep24/

Om Podcasten

Hvad er det du går og drømmer om, hvad er det du gerne vil have mere af? Hvad nu hvis du kunne ændre på små nemme ting som breder sig som ringe i vandet og de vil så påvirke dit liv i den retning du drømmer om. Det er ”TankeFitness” her arbejder du på de ting som giver dig mening i den hastighed du kan. Din vært og coach Alicia Raff fra RaffCoaching