لا خجل في الاهتمام بصحتك العقلية | سانغو ديللي

عندما أصبح التوتر زائدًا عن الحد بالنسبة إلى رجل الأعمال (سانغو ديللي)، توجب عليه مواجهة حُكمه المُسبق المُتأصل: لا ينبغي على الرجال الاهتمام بصحتهم العقلية. في حديث شخصي، يشاركُ (ديللي) كيف تعّلم التعامل مع القلق في مجتمع يرتبك بالتعبير عن العواطف. كما يقول: "أن نكون صادقين حول ماهية شعورنا، لا يجعلنا ضعفاء -- بل يجعلنا بشراً."

Om Podcasten

من الانجازات الطبية الحديثة المتقدمة إلى العادات الصحية اليومية، يشارك أطباء وباحثون اكتشافاتهم في الطب والرفاهية على الخشبة في مؤتمرات تيد وأنشطة تيد إكس والأنشطة الشريكة حول العالم. يمكنكم كذلك تحميل هذه الفيديوهات وفيديوهات أخرى مجانا على TED.com، مع النص الكامل التفاعلي بالإنجليزية وملفات ترجمة لحوالي 80 لغة. تيد منظمة غير ربحية مكرسة للأفكار التي تستحق النشر.