42. Vinn över nervositeten / Feat: Jenny Edner

Avsnitt 42! Varför får man gummiarm och varför fastnar man i att spela "safe" så fort det är match? Idrottspsykologen och KBT-terapeuten Jenny Edner från Your Performance på SALK delar med sig av klockrena mentala tips för hur vi hobbyspelare kan tackla nervositeten. Här är vägen till mindre nervositet och mer framgång på tennisbanan! Prenumerera på tennisvänner.Nytt avsnitt med tennisinspiration var 14 dag. Följ oss på Instagram och Facebook för mer inspo!

Om Podcasten

Tennisvänner är tennispodden av och för hobbyspelare. Inspiration, handfasta tips, garv och funderingar till dig som också har tennis som passion och som vill le hela vägen ut på banan. Vi kallar det “tennis-tainment”.


Omdömen: "Älskar denna podd, så opretentiös och fulladdad med energi" / "Lyssnade och bara log" / "Superhärlig podd som gör att man vill boka en bana direkt" / "Podden är helkul, ni sätter ord på alla våras tennisvåndor" / "Det ni sa i ett tidigare avsnitt har blivit mitt mantra" / "Älskart! / Grymt inspirerande och roliga samtal om den roligaste sporten i världen"