#26 Ravimtaimede võlust ja kasutusvõimalustest. Mai-Liis Kivistik

Viiruste hooaeg koputab uksele. See on ilmselt ka see aeg, kus enamik meist haarab end pisut tõbisena tundes rohkem ka kuuma teetassi järele. Kuid kuidas saaks ravimtaimede potentsiaali tervise hüvanguks laiemalt kasutada, kui vaid tõbisena kuuma teed juues?Ning kas kõigile üldse sobib tõbisena kuum tee?Kuidas ravimtaimi kasutada siis, kui haige ei ole, aga tahad siiski nende võluväest osa saada?Igal juhul usun, et sellest saatest saad vähemalt 3 uut mõtet, mida endaga ravimtaimede ...

Om Podcasten

Oled sa kunagi kuulnud mõnest terviseteemalisest faktist või soovitusest ja mõelnud „Miks ma seda varem ei teadnud?“ või hoopis lausa et „Miks sellest keegi ei räägi“? Või oled tänaseks jõudnud kohta, kus soovid lihtsalt tunda end oma kehas hästi ja panustada sellesse, et nii olevik kui tulevik oleks mõnus ja nauditav? Tervise Progress podcast on sel juhul loodud just sinule! Kuuled nii unest, toitumisest, hingamisest, traumadest, liikumisest, nahast kui paljust muust tervist puudutavast. Nii nagu elus nii ka tervises – suured muutused algavad väikestest sammudest. Saade annab mõtteainet, mis võiks olla sinu elus see väike muutus, mida oma heaolu parendamiseks sisse tuua. Sest järjepidev progress viib suurte tulemusteni. Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee