🧠 ¿QUÉ ES BIO-HACKING? ¿Cómo empezar a crear nuevos hábitos y mantenerlos? | podcast El Origen x TBS EP#41
EP. 41 En este episodio somos entrevistadas por Aleks Botello (@aleks.arz) fundador del podcast El origen; un espacio donde encuentras entrevistas con mucho valor, conociendo el backstage de personas emprendedoras que tenemos el placer de conocer. Te dejamos los mejores momentos de hoy 👇🏼: 02:16:16 ¿Por dónde empieza Pao a mejorar sus hábitos? 05:11:21 ¿Cuál fue la primera área en la que te enfocaste? 06:05:05 ¿Cómo nace el podcast de TBS? 09:58:20 ¿Qué significa Bio-hacking? 12:50:06 ¿Cómo saber por qué hábitos empezar? 15:07:18 Los 3 motivos por los que la gente cambia 17:01:14 ¿Cómo no saturarme al inicio? 19:38:23 ¿Cómo aprovechar nuestra energía disponible? 27:07:14 ¿Cómo hacer para que el hábito se integre al 100%? 28:00:08 ¿Cómo organizo mi día? 29:00:00 Preguntas que nos deberíamos hacer todos los días 33:30:02 ¿Vivir 120 años? 39:45:06 ¿Qué es high performance? 40:13:04 ¿Usar drogas para aumentar tu energía? 44:03:19 Elon Musk y sus chips cerebrales ¿el futuro? ► Conecta con Aleks Botello: @aleks.arz https://www.youtube.com/channel/UCNKhdLcs0GBvuV7WF_2sLJQ ► Síguenos en: @thebestsispodcast https://www.youtube.com/channel/UCpDzZeHX59yGUXspzMB0Ijw ¿PRIMERA VEZ QUE PASAS POR AQUÍ? 👀 The Best Sis Podcast es un podcast en español creado por Paola y Julieth Andrea, somos tu ‘‘must listen’’ 🎧 el lugar para dejarte inspirar y trabajar por ser tu mejor versión, hablamos de desarrollo personal, emprendimiento, empoderamiento, marca personal y bienestar para crear la vida que quieres. Somos una parte esencial de tu rutina semanal, así que aprovecha a buscar un cafecito. ¡Te esperamos aquí! ☕ 🤗 ¡Suscríbete! dale LIKE y COMPARTE