De belangrijkste dingen die je moet doen als vrouw boven de 40 om gewicht te verliezen! 💪

Er zijn heel wat dingen die je moet doen om op een duurzamen manier gewicht te verliezen. In deze aflevering heb ik het over de 2 aller belangrijkste! 🙏

Om Podcasten

Ik help vrouwen boven de 40 om vet te verliezen, gespierder te worden en zich terug beter in hun vel te voelen! DM "Fitover40" op Insta (@fitover40.coach) als je interesse hebt om mijn hulp in te schakelen bij jouw doelen.