017: Νευρική Ανορεξία και Διατροφική Υποστήριξη

#17: Η νευρική ανορεξία είναι μια πολύ επικίνδυνη διατροφική διαταραχή που επηρεάζει από πολύ νεαρή ηλικία και αν δεν προσεχθεί μπορεί να επιφέρει μέχρι και θάνατο. Έτσι λοιπόν για το σημερινό θέμα έχω καλεσμένη την Ελένη Βαντάνα (@lightfromwithin_rd) με εξειδίκευση πάνω στη διατροφή της ψυχικής υγείας. Η Ελένη μας εξηγεί ποια τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις τις ανορεξίας και πως ο καθένας μας ξεχωριστά μπορεί να βάλει το λιθαράκι του για να αποφευχθεί. Ακόμη συζητάμε για το πως μπορεί ένας γονιός, φίλος, γνωστός να βοηθήσει ένα άτομα με ανορεξία ή ακόμη να σπρώξει κάποιο για θεραπεία.Για περισσότερες πληροφορίεςhttps://www.instagram.com/vichasnutrition/Music:Extreme Energy by MusicToday80: https://soundcloud.com/musictoday80/r...Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/...Music provided by Free Vibes: https://goo.gl/NkGhTg 

Om Podcasten

Ένα Eλληνικό Podcast που έχει να κάνει με τη διατροφή αλλά και τη βελτίωση της υγείας σoυ. Σε αυτό το Podcast θα μάθεις πως πραγματικά πρέπει να είναι η διατροφή σου και να αποφύγεις όλα τα ψέματα που πουλάνε στο Internet. Ο Χρήστος Βήχας (@vichasnutrition) είναι Κλινικός Διαιτολόγος με ειδίκευση σε Γαστρεντερολογικές παθήσεις και Χειρουργικά προβλήματα, με πείρα σε νοσοκομεία της Αγγλίας. Η διατροφή και η υγεία δεν χρειάζεται να είναι δύσκολα, οι καλεσμένοι και ο Χρήστος μοιράζονται τις εμπειρίες τους στο χώρο ώστε να σου δώσουν όλες τις γνώσεις που χρειάζεσαι. Πάτα λοιπόν το SUBSCRIBE, άρπαξε ένα καφέ και πάμε να συζητήσουμε για διατροφή!