18: Håll käften kroppen!
Kroppen - detta tempel som vi så ofta misshandlar. Vi pressar kroppen, vi lyssnar inte och om den säger ifrån tar vi en tablett för att tysta den. Det är ju samma som att säga Håll käften! till kroppen. Ponera att du skulle behandla dina vänner på samma sätt. Att du skulle säga håll käften när de vill berätta något… Inte så snällt eller hur? När vi inte säger Håll käften pratar vi illa om vår kropp. I vårt eget huvud och till andra. Vi vill med detta avsnitt bryta den här trenden.