#56 - Jak jednoduše začít s meditací
Meditace je boží. Meditace je prospěšná. Proč ještě nemedituješ? :)
V dnešní epizodě si povíme, co to meditace vlastně je, proč je pro nás dobrá a jak s ní úspěšně začít. Pokud jseš v nervu, nemáš nejlepší období nebo potřebuješ utřídit myšlenky, tahle epizoda Ti přijde vhod! Pokud jseš spokojená, šťastná a nic ti nechybí, přijde ti vhod tuplem:)
Meditace pro všechny!
Podcastem vás provází Zuzka z blogu SuziFromTheBlog, který určitě nezapomeňte sledovat, aby vám nic neuniklo. Dejte vědět, co si o epizodě myslíte, na blogu nebo Instagramu. Instagram @suzifromtheblog, @thegirlcastpodcast