Mad, krop og følelser - med Celine Sofie Jensen

Personlig træner og cand.scient i idræt, Celine Sofie Jensen, er dagens gæst til en samtale om mad, krop og følelser. Hvordan kan vi lære at blive mildere og mere omsorgsfulde overfor os selv, når nu, vi er vokset op med en kultur, der har givet os et forvrænget selvbillede og urealistiske skønhedsidealer? Vært: Fulvia Kryger. Producer og klipper: Rikke Collin. Musik: Fanny Wree. Art work: LA GRAPHIC DESIGN. Anbefalinger i episoden: Podcasten 'Maintenance Phase' med Aubrey Gordon BBC Radio4-podcastserien 'Witch' @Celinesofiejensen på Instagram

Om Podcasten

Velkommen til The Glow Inst. Podcast - en podcast, hvor vi inviterer dig til at tage en pause fra de følelser, internettet vækker i os. Her handler det om at give opmærksomhed til de små ting, der ofte bliver overset, men som har en dyb indvirkning på os. Gennem samtaler med inspirerende gæster udforsker vi, hvordan vi kan kultivere mere skønhed, mening, melankoli, wholesomeness og fortryllelse i hverdagen. Vært: Fulvia Kryger. Producer og klipper: Rikke Collin. Musik: Fanny Wree. Art work: LA GRAPHIC DESIGN.