Episodio 14. Casas saludables con Aitor Iturralde

¿Sabías que el 80% del tiempo de nuestras vidas lo pasamos entre las cuatro paredes de nuestra casa? Teletrabajamos, hacemos ejercicio en ella… Y a lo largo de este último año nos hemos dado cuenta de la importancia que tiene vivir en un espacio en el que nos sintamos bien. Por ello hemos querido invitar en este episodio a Aitor Iturralde, de Bud Arquitectura, un estudio que se dedica a hacer casas sostenibles y saludables para las personas y el planeta. Aitor ha venido a explicarnos en qué consisten y los beneficios que tienen, y también nos ha traído algunos interesantes consejos que podemos aplicar desde ya mismo y que deberíamos tener en cuenta para cuando hagamos reformas en nuestro hogar.

Om Podcasten

Somos Nuria Roura, mentora de salud y negocios, autora de 4 libros y amante de la astrología y Marta Marcè, naturópata, comunicadora y divulgadora de salud, y juntas somos The Healthy Podcast. Cada miércoles nos juntamos para comer, tomar una infusión y charlar. Es nuestro momento de la semana para disfrutar, debatir y reflexionar sobre temas que nos apasionan a las dos, como la salud, la astrología, los aceites esenciales, el crecimiento personal y el emprendimiento. Coge tu infusión y ¡únete a nuestra conversación!