#2 Anders Haglund-hvorfor vi blir irriterte đĄ og hva selvfĂžlelse egentlig er.
Velkommen til andre episode av Suksesspillen der vi snakker om selve det mentale grunnlaget bak all suksess.  Vi fortsetter og gĂ„ enda mere ned i Ă„ avslĂžre hva som ligger bak stress og hva det er som gjĂžr at mange sier at tennis er en lettere sport enn golf⊠ Er du nysgjerrig pĂ„ hva jeg kan tilby deg og din bedrift?  Ta en titt pĂ„ min webside: https://www.ajahumm.com LĂŠr mere om Anders her: http://www.lifevision.se  I denne podden snakker Anders Haglund om:  Kan du forklare hva det er som gjĂžr oss redde og stressede?  Hvorfor fĂžles det at vi âikke kan leve uten de skoeneâ?  Hvordan du kan spare penger.  Samme pĂ„ jobb.  Stress kan aldri komme fra to-do listen eller de menneskene du omgĂ„s, men det kan se ut slik!  Mye Ă„ gjĂžre-stresset eller stimulert?  Hvorfor partneren kommer hjem og blir irritert, mens andre ganger blir man omtenksom og kjĂŠrlig.  Det er noe annet som har hendt pĂ„ innsiden av deg.  Fruen var irritert .  Plutselig et Ăžyeblikk sĂ„ jeg at min irritasjon var berrettiget men ikke hennes. Begynte Ă„ le.  En 2 barnspappa klikker i butikken.  Vente litt med Ă„ kaste stener i glasshuset.  Sitter alle i samme menneskelige bĂ„t, du kommer aldri bort fra Ă„ falle i illusjonen, for illusjonen er sĂ„ virkelig, men kan fĂ„ en annen oppfatning av illusjonen. Liten innsikten midt i situasjonen.  Satser ikke huset og livet pĂ„ at du har rett.  Tar bort momsen. Tar brodden av det. Kan ha noe med meg Ă„ gjĂžre.  En person som er med hver gang.  Vorspiel, party og kjĂžttmarkedet.  Hvorfor verdens beste plass er ikke en plass.  Hva skjer nĂ„r ungen heller ut et helt glass med melk?  Enda er det sĂ„ vanskelig Ă„ se at dette skaper jeg fra innsiden og ut.  Hotte tips om hvordan unngĂ„ Ă„ bli utbrent.  2 alternativ, som begge leder til skillsmisse!  Vi har gĂ„tt glipp av AT vi tenker.  Kjenne meg varm nĂ„r partneren har det vanskelig.  Ingen sier slemme ting nĂ„r de har det bra.  Fikse meg (fĂžlelsene) eller forlat meg.  Trafikkfarlig⊠ Endring-nĂ„r man kan le av samme sak man fĂžr trodde var dĂždsalvorlig.  Vi ser situasjoner klart nĂ„r vi blir mentalt klare.  Trenger ikke vĂŠre perfekt, men innse du er et menneske i dette her.  Hvordan nye, friske tanker kommer inn.  De beste ideene kommer nĂ„r vi prĂžver minst Ă„ fĂ„ de.  Hverdagssituasjon. Pokemon og jobbtelefon.  âJeg hater degâ!  Hva gjĂžr vi nĂ„r unger sier slik?  Trenger ikke fĂžle kjernevĂ„pentankene.  Han har havnet i en tankestorm-en tilfeldige fantasi.  Hans egentlig spĂžrsmĂ„l er egentlig noe helt annet.  Den egentlige spĂžrsmĂ„let: âElsker du meg virkelig.â  âJeg elsker degâ.  Finner du ikke veien???  Hvordan komme inn i et kvinnes hode?  Handler ikke om at du svingte feil.  3 uker med bra sex.  Kanskje jeg ikke er sĂ„ perfekt. Kan jeg vĂŠre meg selv da?  Er det ok at jeg viser mitt crazy ogsĂ„?  Elsker du hele meg ogsĂ„ etter âintervjuetâ etter 3 uker?  Det eneste problemet vi mennesker har er at det kun er midlertidige usikre tanker og ikke egentlige problem.  Det er bare tilfeldig crazy og jeg er ikke sĂ„nn.  Gamle tiders lederskap og militĂŠrleir.  Nytt: La oss skape trygghet pĂ„ arbeidsplassen og se hvor det tar oss.  Den virkelige deg er den trygge deg. Da er ogsĂ„ den crazy deg ok Ă„ forholde seg til.  Myteknuser. Fra fulle folk og barn har man sannheten. Eller?  NĂ„r vi har de usikre, negative tankene om hvem vi er, fĂ„r vi dĂ„rlig selvfĂžlelse istedenfor Ă„ forstĂ„ at fabrikks innstillingen vĂ„r er den trygge og fornĂžyde jeg.  Normalt er sjeldent naturlig.  Alt kaos i verden er bare et resultat av kaotiske tanker  HĂ„pefullt: Vi kan alltid starte pĂ„ nytt.  Refresh er det som skjer automatisk. Plutselig har du skiftet.  Et ego jag. Kun du er i veien for Ă„ vĂŠre i balanse.  Hele du VIL tilbake i balanse.  Hvorfor det er enklere enn vi tror.  Hvordan merker du at et mĂžte blir uproduktivt.  Hvordan finne din naturlige refresh-ta en pause.  Hemmeligheten bak hvordan vi kan oppnĂ„ refresh og high performance i spo