2. När motivationen tryter...
I detta avsnitt pratar vi om motivation, hur hittar man den egentligen? Och hur behåller man den? Vad ska man göra om man är sjukt omotiverad? Detta är några av de frågor som vi svarar på i veckans avsnitt. Vi har också en specialgäst som är en riktig fena på motivation, Lotta Olander, som är skolsköterska på Ystad Gymnasium. Hon berättar bland annat vad som händer med motivationen och hjärnan när du tränar – eller när du hinkar i dig energidryck..! Och glöm inte maila oss dina frågor på syvpodden@ystad.se