Conversations avec Byron Katie, le 18 Février 2015

Cette visioconférence débute par un dialogue entre Byron Katie et un homme souffrant de dépression profonde. Elle l'aide à remplir une feuille 'Jugez-votre-voisin' avec des concepts provenant de la lettre qu'il lui a envoyée : « Je n'arrive pas à me lever », « J'ai besoin de savoir quoi faire de ma vie »,« J'ai besoin de réussir ». Au cours de la séance, il remarque les pensées qui l'empêchent de faire le Travail, son esprit s'ouvre à la possibilité de la paix. Une femme du Royaume-Uni remet en question une pensée concernant son mari : « Il me cache quelque chose ». Une femme en pleurs de l'État de Washington découvre qu'elle est accro à sa peur de la toxicomanie de son fils. Maria d'Allemagne éprouve de la douleur physique et de la faiblesse dues à une maladie chronique. Elle questionne les pensées : « J'ai tout le temps mal », « Je ne sais pas comment je vais continuer à vivre. » Enfin, une femme du Danemark demande : « Si j'aime toujours ce qui est, comment puis-je savoir quand il est temps de procéder à des changements ? » « Le changement se produit de lui-même », explique Katie. « Vous n’avez rien à faire. »

Om Podcasten

Byron Katie, founder of The Work, has one job: to teach people how to end their own suffering. As she guides people through the powerful process of inquiry she calls The Work, they find that their stressful beliefs—about life, other people, or themselves—radically shift and their lives are changed forever. Based on Byron Katie's direct experience of how suffering is created and ended, The Work is an astonishingly simple process, accessible to people of all ages and backgrounds, and requires nothing more than a pen, paper, and an open mind. Through this process, anyone can learn to trace unhappiness to its source and deal with it there. Katie (as everyone calls her) not only shows us that all the problems in the world originate in our thinking: she gives us the tool to open our minds and set ourselves free.