Una manera de cuidar tu salud física y mental

El yoga, una disciplina orientada a recordarnos que somos espíritu, nos ayuda a mantener a nuestro cuerpo funcionando correctamente y nos da una perspectiva de vida más allá de lo evidente. Por esto es que es una práctica que nos permite estar en calma durante los momentos más retadores. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ   - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu   - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.

Om Podcasten

El podcast creado especialmente para una época de confusión. Sabemos que muchas personas están pasando un momento difícil por diferentes razones, pero también sabemos que, a través de herramientas sencillas que todos tenemos dentro, podemos encontrar la calma para crear una vida plena. Te presentamos The Yoga Journey Academy. En este podcast encontrarás diferentes conceptos y perspectivas que, aplicados correctamente, te traerán resultados en diferentes aspectos como: gestión de tus emociones, relaciones entre personas, resultados en tu trabajo, entre otros. Gracias por estar aquí.