¿Qué daña el motor de tu cerebro?

¿Sabías que tus hábitos diarios pueden estar afectando silenciosamente el motor de tu cuerpo: tu cerebro?En este episodio te explico qué son las neuronas, cómo funciona tu cerebro y qué lo daña sin que lo notes: mala alimentación, falta de sueño, estrés crónico, sedentarismo, medicamentos, drogas y más.También te comparto los efectos de un cerebro desequilibrado en cada etapa de la vida: en niños, adolescentes, adultos y envejecientes…Y lo más importante: cómo puedes proteger y fortalecer tu cerebro de forma natural para mantener tu memoria, claridad mental y energía en equilibrio.✨ Si deseas productos naturales que apoyen tu equilibrio hormonal, emocional y sexual, visita mi tienda:👉 ⁠⁠⁠https://lourdespr.com⁠⁠⁠📲 O escríbeme por Instagram: @lourdesvalentin.pr🔗 También puedes encontrarme en:TikTok: @lourdesvalentin4YouTube: Lourdes Valentín – Empodérate como Mujer y Empodera a tu ParejaFacebook: Lourdes ValentínGrupo VIP para mujeres: PR By Lourdes Valentín VIP💌 ¿Tienes preguntas o un testimonio que compartir? Escríbeme a: ⁠⁠⁠lourdesvalentin45@gmail.com⁠⁠⁠📢 Si este episodio te gustó, compártelo con tus amigas, déjame tu reseña y ayúdame a llevar este mensaje a más personas.Y si estás buscando productos íntimos y de cuidado personal que sean seguros, sensuales y libres de químicos agresivos, te invito a conocer mi línea de Pure Romance. Desde lubricantes con pH balanceado, hasta cremas de afeitar sin sulfatos y feromonas irresistibles…Escríbeme por WhatsApp al 787-214-8436 o visita mi tienda online ⁠⁠⁠lourdespr.com⁠⁠⁠. Tu cuerpo merece lo mejor.”Este episodio también está disponible en Spotify, Breaker, Google Podcast, Overcast, Pockets casts y Radio Public

Om Podcasten

Bienvenidos al podcast Tiempo de Alcoba, nos sumergimos en conversaciones profundas y significativas sobre la importancia de priorizar, cuidar y nutrir nuestras relaciones personales, sexuales y mentales. Me comprometo a brindarte información precisa y útil para ayudarte a alcanzar una vida sexual emocionalmente satisfactoria. Creo firmemente que la salud sexual y mental son fundamentales para nuestro bienestar general, y en Tiempo de Alcoba, exploramos cómo podemos mejorar estos aspectos vitales de nuestras vidas. Cada episodio está diseñado para ser una experiencia enriquecedora.