2. Menopauze, perimenopauze... nog steeds taboe?

🚀 Menopauze en perimenopauze – we hebben er allemaal wel eens over gehoord, maar wat betekent het nu écht? Wat gebeurt er in je lichaam? En waarom blijft het zo'n moeilijk bespreekbaar onderwerp?🎙️ In deze aflevering:✅ Wat is menopauze en perimenopauze precies?✅ Welke veranderingen vinden er plaats in je lichaam?✅ Waarom praten we hier nog steeds niet openlijk over?💡 Laten we het taboe doorbreken!Heb je een vraag of wil je jouw verhaal delen? Stuur me een DM op Instagram of mail naar tijdensdepauze@gmail.com.📲 Volg mij op social media voor meer info en visuals bij deze aflevering:Instagram & Facebook: @tijdensdepauze🎨 Artwork by @pascale_boedt van@studio_smukk

Om Podcasten

✨ Tijdens de Pauze – dé podcast die je alles vertelt over menopauze en perimenopauze. Samen met mijn gasten duik ik in de wondere wereld van de menopauze, met heldere uitleg, herkenbare verhalen en praktische tips. 💡 Hoe meer je weet, hoe sterker je staat! Ontdek hoe je je fysieke en mentale gezondheid kunt behouden en beschermen tijdens de (peri)menopauze. 🎙️ We need to talk about menopause! 👉 Luister nu en leer hoe je grip krijgt op je menopauze!