33. Conecta Con Tu Cuerpo + Meditación de Aceptación Corporal y Amor Propio
Este episodio es muy diferente a cualquier otro que he publicando antes en el podcast. Hoy vengo a compartirte una práctica que me ha beneficiado en muchas áreas de mi vida, y eso es la meditación. En este episodio te guío por una práctica de meditación enfocada en la gratitud, el perdón y el amor propio. Mi intención es que esta meditación te permita conectar con tu cuerpo y cultivar mayor aceptación y amor propio en tu vida. Deseo que este recurso te ayude en los momentos en donde no te...