49. ¿Qué es trauma y cómo impacta tu relación con la comida?
En este episodio te hablo sobre un tema que me apasiona por el simple hecho de que casi nadie habla de él y eso es el estrecho vínculo que existe entre trauma y alimentación. Los problema de comida son problemas profundo, incluso cuando parece "simples" o "superficiales" y en este episodio te explico por qué y cómo. Te comparto qué es trauma y las dos diferentes formas en las que impacta tu alimentación. También te comparto qué puedes comenzar a hacer para mejorar tu relación con la comid...