EP 106 – Sueño infantil: mitos, hábitos y recomendaciones, con Alicia Marqués (@soyaliciamarques)

El mal dormir de los niños también les quita el sueño a los padres.

En este episodio con Alicia Marqués, experta en sueño infantil, conversamos sobre cuánto, cuándo y cómo deben dormir los niños, además de los mitos más extendidos como la clásica de dejarles llorar para que aprendan a dormir.   

 

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Locución, producción y edición: Analina Faria

Lugar de grabación: Freeland Coworking https://freelandinnovation.com/

 

#sueñoinfantil #duermeteniño #hábitosdesueño

Om Podcasten

Aquí cuestionamos nuestros hábitos y estilo de vida para cambiar un #TodoMal por un #TodoBien. En algunos episodios entrevisto a profesionales de la salud, la nutrición, la psicología y el estilo de vida, y en otros te cuento lo que he aprendido y voy descubriendo. Reflexionamos juntos para llegar al fondo de los mitos más extendidos, enfocados en la práctica, más que en la teoría, para que tengas las herramientas para ponerte en marcha. ¿Cuál es el #TodoMal que quieres cambiar? Sígueme en @todomal.podcast y visita www.todomalpodcast.com