¿Quién Está Pensando? • Meditación Mindfulness (15 min) • todomente
La mente refleja nuestros pensamientos y emociones. Si cultivamos pensamientos constructivos y emociones sanas hacia nosotros y hacia los demás, tendremos una experiencia de vida satisfactoria. Practicamos para cultivar una mente clara y compasiva, que nos permita regular nuestros anhelos y encontrar motivos para sentir gratitud por la vida. Al meditar, no solo buscamos mejorar nuestra propia vida, también encontraremos una mejor posición ayudar a los demás en sus propios desafíos. La idea es tener una mente que refleje lo mejor de nosotros mismos, para luego ofrecerlo a los demás. ARTÍCULO COMPLETO - Éxito, Plenitud, y Meditación Gracias por tu práctica. Es un honor estar guiándote en la meditación. Que estés muy bien. - Andrés Acevedo. ------------------- • ÚNETE COMO MIEMBRO PRIVADO: https://www.todomente.org/únete • COMIENZA TU PERÍODO DE PRUEBA GRATIS: https://www.todomente.org/membresia TENDRÁS ACCESO A: • Sesiones exclusivas de meditación. • Cursos, programas y series completas. • Opción de asistir a algunas sesiones en vivo. • Opción de acceder a sesiones 1-a-1 de MindfulCoaching. Es un honor estar creando de una comunidad de personas que reconocen el valor de lo que ofrezco aquí en todomente. Tu apoyo es esencial para que esta iniciativa continúe creciendo y llegando a un público cada vez más amplio. • Spotify • Apple Podcast • Google Podcast • Anchor • Stitcher • Amazon Music • Podimo • Instagram: @todomente • LinkedIn • todomente.org #meditación #mentalidad #pensamientos #mente #compasión #bienestar #éxito