13. Jaksaminen arjessa
Miten saada liikunta helpommin osaksi arkea? Minkälaisilla valinnoilla olen itse lähtenyt tekemään parempia muutoksia omaan arkeeni?
Miten saada liikunta helpommin osaksi arkea? Minkälaisilla valinnoilla olen itse lähtenyt tekemään parempia muutoksia omaan arkeeni?