7. Arkea helpottavat rutiinit
Rutiinien vaikutukset kertautuu pitkällä aikavälillä, joten pienten toistojen voimaa ei kannata aliarvioida. Miten parantaa jo olemassa olevia rutiineja? Miten vahvistaa hyviä rutiineja tai heikentää huonoja? Kuinka luoda uusia rutiineja?