E44: Des recettes du bonheur venues d'ailleurs

Avouons-le: il est difficile de ne pas se sentir morose, à l'idée de ce long hiver froid, empli d'incertitudes et de défis. La situation actuelle nous oblige à vivre dans le moment présent et à prendre un jour après l'autre, sans tenter de se projeter trop loin dans le futur. Alors, dans le but de vous remonter un peu le moral, on s'est demandé ce qu'il était possible de faire, pour rendre ce moment présent plus doux, malgré tout. Et les premières idées qui nous sont venues en tête n'étaient autres que les éléments les plus simples de la vie, les plaisirs réconfortants, les petits riens capables de nous redonner le sourire, ne serait-ce que durant quelques minutes. Nous avons bien sûr pensé au Hygge, au Sisu ou au Gemütlichkeit, des termes très populaires qui s'avèrent, en ce moment, plus utiles que jamais. Car ces concepts et habitudes venus d'autres pays nous rappellent que le bonheur (ou simplement le réconfort, un petit coup de pouce en cas de blues) peut se cacher à la maison, entre les pages d'un livre, sous un plaid, derrière notre tasse préférée. Dans le combiné du téléphone, dans trois rayons de soleil attrapés depuis le balcon, le ronronnement d'un chat ou une conversation tenue sur l'oreiller. On espère que ce petit épisode spécial pourra vous faire du bien, et on vous souhaite une très belle écoute! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Om Podcasten

Chère âme qui nous écoute,Tu les connais sans doute, toi aussi: ces grandes questions de tous les jours, ces petits soucis avoués à demi-mot devant la machine à café, ces inquiétudes renforcées par le flux ininterrompu d’informations anxiogènes qui nous bombardent.Dans une société aussi stressante et perfectionniste que la nôtre, nos têtes se remplissent facilement de mille et une idées, missions ou interrogations. Pourquoi suis-je aussi fatigué? Comment retrouver l’équilibre, le temps de vivre? Comment me sentir mieux, renforcer mon énergie, soigner ma santé, adoucir mon quotidien..?Avec “Tout va Bien”, le nouveau podcast signé Femina, nous vous proposons des réponses rassurantes et des solutions, au-travers de conversations sincères avec des voix pleines de lumières.Comme un petit morceau de sucre dans votre tasse de café. Ou de thé: par ici, on aime les deux.Nous vous souhaitons une très bonne écoute!Ellen et Juliane Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.