150- Conociendo a Manu Merillas. Más allá del trail running

En este episodio de Trail Evolution, nos adentramos en la vida de Manu Merillas, uno de los grandes referentes del trail running. Pero esta vez, dejamos a un lado las competiciones y los récords para explorar su lado más personal. ¿Qué lo motiva? ¿Cómo enfrenta los retos fuera de las montañas? Descubre al ser humano detrás del atleta y déjate inspirar por su historia. ¡Dale al play y acompáñanos en esta charla única!

Om Podcasten

Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.