154- Hablamos con Aleix Toda

En este episodio del podcast de TrailEvolution, nos sentamos a charlar con Aleix Toda, un apasionado del trail running que vive este deporte como pocos. Aleix nos cuenta cómo empezó a correr, sus experiencias más locas en las montañas y qué significa para él enfrentarse a cada desafío en los senderos. Una conversación llena de anécdotas, risas y mucha pasión por el trail. ¡Dale al play y acompáñanos en esta aventura!

Om Podcasten

Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.