178- Charlamos con Jesús Gil. El profesor que fue subcampeón del mundo

En este episodio tenemos el placer de conversar con Jesús Gil, corredor del equipo Joma Trail, uno de los nombres destacados del panorama nacional de trail running.Hablamos sobre su trayectoria, cómo ha sido su evolución en los últimos años, sus entrenamientos, la importancia de la preparación mental y sus próximos objetivos.Además, conocemos el lado más personal de Jesús, sus valores dentro y fuera de la competición, y cómo vive su pasión por la montaña.¡No te lo pierdas!

Om Podcasten

Bienvenidos a Trail Evolution, un podcast en el que aprenderas todas la variables que necesitas para progresar en tus carreras de montaña, prevenir lesiones y mejorar tu composicion corporal. Somos dos corredores y apasionados del mundo del trail. Rubén, fisioterapeuta y entrenador con mas de 10 años de experiencia. Alberto, experto en material deportivo y siempre al dia de las últimas novedades. Te enseñaremos a traves de la evidencia científica todos los secretos de este deporte. Si quieres conseguir todos tus retos, mejorar tus marcas y tu salud, este canal es para ti.