E017 | Träningssnack på Trainium

Idag experimenterar vi i podden! Det här avsnittet är helt och hållet inspelat på Trainium. Vi tränar och svarar mellan varven på lyssnarfrågor, som handlar om allt från vår favoritmat till vett och etikett på gymmet. Så det ni får höra är träningssnack kryddat med ljudeffekter från gymmet och vår egen träning. En hel del videomaterial finns också den här gången så håll utkik efter det!

Om Podcasten

"Trainium snack" – En podcast från Trainium som guidar dig till ett hälsosammare och starkare liv! Vi pratar om allt från träning, kost och mental hälsa till de små vanorna som gör stor skillnad i vardagen. Oavsett om du är nybörjare, elitidrottare eller bara vill må lite bättre, hittar du inspiration, praktiska tips och spännande samtal med experter och eldsjälar inom hälsa och träning.