Stefan Anell

I dagens avsnitt får vi höra om Stefan Anells livshistoria. En gripande berättelse som dock ger hopp om framtiden och att förändring är möjlig. Privatjet, ångest, AA-möten, träning, droger, gemenskap, lögner och vikten av stöd är några av de ämnen som kommer upp i dagens avsnitt. Trevlig lyssning! 

Om Podcasten

Johan Norén och Rickard Nordstrand arbetar som föreläsare och personlig tränare. Tillsammans driver de Träna för hjärnan - ett hälsoinitiativ som främjar kropp och sinne. Johan Norén föreläser och utbildar såväl stora som små företag och organisationer. Några av de ämnesområden Johan arbetar med är: Hur skapar vi en långtids, friskskriven arbetsplats. Modigt, tydligt och modernt ledarskap skapar tillåtande klimat för återhämtning. Eget ansvar får andra att växa. Kraften i förändringsprocesser. Få en ökad produktivitet genom att prioritera och säga nej. Hur får vi organisationen att växa genom tydliga målsättningar. Hur växer vi som människor genom att vårda det friska. Vikten i att fatta kraftfulla beslut. Rickard Nordstrand är flerfaldig Svensk mästare och världsmästare i thaiboxning. Föreläsare samt PT för privatpersoner, företagsledare samt företag. Träningen har efter karriären varit en stor del där han inspirerat tusentals kunder till en förbättrad hälsa genom sitt egna koncept ”kampsport för alla” som passar alla individers nivåer och grundförutsättningar.