Rise & Shine möter Marie Sammeli

Vill du lära dig att skriva feel good? Vi får massa tips tips och knep, och hur Marie fick kriga med sitt första manus. Författarinnan Marie Sammeli, som inte kallar sig för äventyrlig, men som ändå tog med sig man, barn och djur och flyttade till Kapstaden. De skulle prov bo där i 10 månader. Nu har det gått 12 år. Vi pratar om senaste boken ”släppa taget”, samt om flytten till Sydafrika. Att starta om i ett nytt land utan att känna en enda människa. Vi pratar om ”Wolfie” som löser alla möjliga kroppsliga utmaningar, som till exempel sömnproblem och klimakteriet, och de magiska dropparna. Vi får också lära oss om bitprop projektet i kåkstäderna. Marie berättar om sina morgonrutiner och att starta dagen på hästryggen. Dagens gäst @mariesammeli Tack till @hormonology.se Post produktion @framelab_swe Producent @shapebyshirin

Om Podcasten

Podden #riseandshinemedshirin är en podd som berör, högt och lågt, där journalisten och träningsprofilen Shirin Djavidi ringer upp kända och okända profiler och djupdyker i deras liv. Ett personporträtt, sprinklat med hälsa. Det bjuds på höga toppar och djupa dalar, skratt och ibland en tår. Lite som livet är. Shirin kommer gästerna inpå djupet, delar med sig av egna erfarenheter samt tar upp aktuella händelser i gästens liv. Producent @shapebyshirin  Post produktion @framelab_swe Tack till @hormonology.se