Shirin möter Julia Frej

Idag ringer jag upp Julia Frej. Artist, låtskrivare, förskolelärare, programledare och skådespelerska. Julia är en gammal själ i en ung kropp, en krigare som följer sina drömmar. Vi snackar om drömmar, ganska intensiva drömmar. Vi pratar om Julias stökiga tonår med både missbruk och ätstörningar som ung, liksom depressioner och ptsd. Hon fick i vuxen åker diagnosen adhd, som hon brottas med varje dag. Vi snackar om alkohol tolerans och droger, liksom om sång, musik och morgonrutiner. Att träna för att hålla ångesten och depressionen borta. Vi får också höra Julia sjunga och spela.@juliafrej @shapebyshirinTack @beautydisruptedglobalPost production @framelab_swe

Om Podcasten

Podden #riseandshinemedshirin är en podd som berör, högt och lågt, där journalisten och träningsprofilen Shirin Djavidi ringer upp kända och okända profiler och djupdyker i deras liv. Ett personporträtt, sprinklat med hälsa. Det bjuds på höga toppar och djupa dalar, skratt och ibland en tår. Lite som livet är. Shirin kommer gästerna inpå djupet, delar med sig av egna erfarenheter samt tar upp aktuella händelser i gästens liv. Producent @shapebyshirin  Post produktion @framelab_swe Tack till @hormonology.se