103. Byta tränare?

Lovisa befinner sig på träningsresa i Thailand och har dagen till ära slagit ett personligt rekord, någonting hon berättar mer om i veckans avsnitt. En ny lyssnarfråga dimper ner och Jessica, som själv haft liknande erfarenheter, svarar på vad hon tycker man ska göra om man känner att ens tränare flörtar med en. Lovisa ger givetvis också sin åsikt om huruvida det är läge att byta instruktör i sådana situationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.