Till podcasten

181. Altaret - Träningspodden

Avsnittet publicerades: 8/9/2019

Träningspodden är tillbaka efter sitt sommarlov och i detta premiäravsnitt går Lovisa och Jessica igenom hur sommaren varit, både träningsmässigt och personligt. Vilken roll har Lovisas utegym spelat under dessa veckor, hur ligger Jessica och Lovisa till när det kommer till #träningspodden50pass och vad har de haft för träningskompisar under ledigheten? Jessica och Lovisa pratar också om meningen med barfotaträning och berättar vilka pass som var jobbigast denna sommar. Allt om detta och mer därtill, i höstens första Träningspodden! Sist i avsnittet hör du Eleonor Léones nya låt ”Wolf”. PS: Just nu går det att rösta på Jessica inför Kristallengalan. Hjälp henne att bli nominerad som “årets programledare”!   For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Om podcasten

Vill du komma igång med din träning? Eller kör du ett par pass i veckan men vill hitta inspirationen till att ta din träning till nästa nivå? Eller är du kanske en hängiven träningsfantast som bara vill tjuvlyssna på ett par likasinnade? Då är det här podden för dig! Programledaren Jessica Almenäs och träningsexperten Lovisa Sandström peppar dig.