268. Narcissisterna

Jessica, aka “Testpatrullen”, berättar i veckans avsnitt av Träningspodden mer om de resultat hon fick efter det DNA-test hon gjorde för ett tag sedan för att kunna optimera sina träningseffekter. Hon avslöjar också vad hon fick lära sig från det “intolerans-test” hon passade på att göra i samma veva. Dessutom överraskar hon med att berätta om EMS-träning, som hon också testat. Lovisa och Jessica pratar vidare om andra träningsformer som trendar och Lovisa har också en alldeles egen trendspaning att bjuda på. Dessutom får vi en lägesuppdatering om hennes händer. Slutlåt: "Poor Mom" - Eleonor Léone. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Träningspodden är Sveriges största podcast om träning & hälsa. Här får du massor av inspiration och information om träning, kost, hälsa, mm. Men också skratt, familj, resor och annat om att vara en aktiv kvinna mitt i livet när Jessica Almenäs och Lovisa "Lofsan" Sandström varje vecka samtalar om högt och lågt. För mer info och community, besök Träningspodden på Facebook, @traningspodden på Instagram eller maila traningspodden@lsgroup.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.