Cómo gestionar el agobio emocional en el duelo
Sentirte abrumado en el duelo no es debilidad, es señal de que estás cargando mucho adentro. En este episodio te comparto cómo podés reconocer esa sobrecarga emocional y transformarla en pasos de sanación y claridad.¿Vos también has sentido ese peso sin saber por dónde empezar?💛 Descubrí herramientas para acompañarte en este proceso en mi programa “Los 11 Principios de Transformación®️” o en mi libro Transforma tu pérdida en www.ligiahouben.comLigia M. Houbenwww.ligiahouben.comIG/ligia_houbenFB/ligiahouben YT/ligia houbenTiktok/ligiahouben