#032: Let´s talk about Wellness - Wellnesstrends und Wellnesshotels mit Katja (Teil 1)
Hast du dich schon mal gefragt, was dir neue Energie gibt? Nimm dir doch mal bewusst Zeit diese Frage zu beantworten, vielleicht helfen dir die Ideen und die Erfahrung von Wellness-Expertin Katja in der Podcastfolge weiter. Wir beleuchten neue Wellnesstrends und verraten dir, wo es die schönsten Wellnesshotels gibt. Einfach zuhören und mal in dich selber hineinhören - welcher Wellnesstyp bist du? In dieser Podcastfolge erfährst du: (00:50) Vorstellung Katja (01:40) Was ist Wellness? (02:20) Verschiedene Trends im Wellnessbereich (04:13) Wellness und Ernährung (Was ist eig. Detox?) (09:15) Wellness und Beauty (Anti-Aging) (11:55) Digital Detox (14:00) Wellness und Sport (16:00) Die besten Wellnesshotels in D/Ö/CH/IT (22:24) Spartipps für Wellnesshotels Eine ausführliche Zusammenfassung der Podcastfolge findest du hier: https://www.traveloptimizer.de/podcast/wellnesstrends-wellnesshotels/ Mehr tolle Wellnesstipps und Hotels findest du auf Katjas WellSpa Portal: https://wellspa-portal.de