Avsnitt 43 - Elin Lilja Colting

En intervju med Elin Lilja Colting med mycket energi som höggravid med sin andra tillsammans med Jonas Colting som också varit med i podden tidigare. Vi pratar om hennes snabba utveckling i triathlon & swimrun som ledde till Kona och ÖtillÖ på bara ett år, hur hon tränade och hur stor hjälp Jonas varit i hennes framgång. Sofia och Therese har kört ett spontant styrkepass tillsammans i Skövde med det program Sofia ska följa. Therese har en resa till Spanien i november som känns osäker i dessa Coronatider och Sofia kämpar på utan wi-fi och med mer styrketräning istället för kondition i grundperioden.

Om Podcasten

En podd om triathlon och träningsglädje med Sofia Häger och Therese Granelli där vi kommer prata mycket om våra egna erfarenheter och upplevelser inom träning och tävling med heltidsjobb, sambo, vänner och andra åtaganden samtidigt som vi satsar så gott vi kan på triathlon. Vi kommer också gå in på specifika teman och ämnen utifrån vad ni lyssnare vill höra mer om! Allt från våra kommande tävlingar till kost & träning som vi tror på. Ni kommer även få möjlighet att få höra andra triathleters och idrottares historier genom att vi tar in hemliga gäster och har exklusiva intervjuer.