Tom Henning Øvrebø om Press, Beslutninger og Mental Styrke

Tom Henning Øvrebø er en av Norges mest profilerte fotballdommere gjennom tidene og har dømt på øverste internasjonale nivå. Han har opplevd store høydepunkter, men også intense kontroverser, blant annet i den mye omtalte Champions League-semifinalen mellom Chelsea og Barcelona i 2009.Men hva skjer etter en dommerkarriere på toppnivå? I dag jobber Øvrebø som psykolog, og i denne episoden får vi høre om overgangen fra fotballens dommergjerning til å hjelpe mennesker med psykologiske utfordringer. Hvordan håndterte han presset som dommer? Hva lærte han om mental styrke og beslutningstaking på banen som han nå bruker i psykologrollen? Og hvilke psykologiske mekanismer ligger bak prestasjon under press?Vi tar et dypdykk i Tom Henning Øvrebøs unike reise, der sport og psykologi møtes. En episode du ikke vil gå glipp av! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Treningsprat er podkasten som omhandler livsstil, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - her kan du forvente episoder med kjente idrettsprofiler til pionerer innenfor sine fagfelt. Anders Muren har mangeårig erfaring som Personlig Trener og Online Coach, er utdannet Ergoterapeut og satser for fullt mot langdistanse triatlon. Morten Sundli har en aktiv livsstil og en genuin interesse for trening og helse. Morten er ektemann og tidligere fotballspiller, og til daglig jakter han etter å være den best mulige rollemodellen for sine barn.