169: ¿Qué es una racha de correr? ¡Empieza una racha hoy con nosotros!

Correr de manera consecutiva todos los días mínimo 1.6 kilómetros es conocido mundialmente como racha. Hoy escuchamos sobre personas que tienen rachas activas de más de 50 años y te contamos cómo puedes iniciar una con nosotros.

Om Podcasten

Running podcast en español. Perfecto para runners que quieran correr maratón, media maratón o su primer 10k o 5k. Entrevistas con expertos, directores de carreras y runners aficionados te mantendrán inspirado, informado y entretenido.