Angst, depresjon og utbrenthet - med John Petter Fagerhaug

John Petter Fagerhaug er psykolog, konsulent og foredragsholder. Han har jobbet med mennesker i ulike kriser i over tjue år. Han ble også en svært viktig brikke som psykolog for Marius, da Marius var i sitt livs største krise. I første episode av Trygt Rom får vi høre mer om John Petters strategier og hans tilnærming til depresjon og utbrenthet. Marius forteller om hvordan møtet og arbeidet med John Petter ble et vendepunkt, og Endre og John Petter finner tonen rundt teknologi og skjerm. Velkommen inn! Trygt Rom produseres av Mottaket Media.

Om Podcasten

Endre er psykolog og Marius er politi. Sammen inviterer de inn i et rom hvor man kan snakke om alt. Marius deler erfaringer fra sin rolle som høy og mørk "maskin", hvor han stengte inne vonde følelser og tunge tanker, og presset seg selv til det ikke gikk lengre.I podkasten får de besøk av gjester med forskjellige historier og ulike perspektiver. Hva er egentlig følelser? Hvorfor skammer vi oss over normale ting? Hvordan reise seg etter å ha gått skikkelig på trynet? Når føler vi oss sårbare, og hva vil det egentlig si å være robust? Trygt Rom er en podkast om å forholde seg til livets oppturer og nedturer. Velkommen inn.Produsert av Mottaket Media.