Aprendiendo a priorizar

Aprendemos a priorizar para vivir con mayor claridad y propósito. Con estrategias prácticas, nos guía a diferenciar lo urgente de lo importante y a identificar qué merece realmente nuestra atención cada día. Descubre cómo hacer listas de prioridades y dejar de lado las tareas innecesarias, logrando que tus días sean más enfocados y satisfactorios. ¡No te pierdas esta oportunidad de reorganizar tu vida y reducir el estrés! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.