Cómo liberarme de lo que no necesito

¿Te has preguntado alguna vez cuántas cosas innecesarias acumulamos en nuestras vidas? Te invito a liberar todo lo que ya no necesitas, desde ropa hasta recuerdos. Descubre cómo el orden externo puede reflejar tu bienestar interno y aprende a desprenderte de lo que no te aporta. Con consejos prácticos y una mirada reflexiva, este episodio te ayudará a crear espacio para lo que realmente importa. ¡No te lo pierdas y empieza tu camino hacia una vida más ligera! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.