Vivir en coherencia la importancia de los valores

Descubre cómo alinear lo que piensas, dices y haces puede transformar tu bienestar emocional y mental. Con ejemplos y consejos prácticos, aprenderás a identificar esas áreas de tu vida donde puedes trabajar para ser más auténtico contigo mismo. ¡Escúchalo y empieza a vivir en armonía desde hoy! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

¡Bienvenidos a mi podcast! Tu cerebro sí importa. ¡Y tanto que sí! Desde muy pequeños nos enseñan lo importante que es hacer ejercicio, comer y dormir bien pero, ¿Qué pasa con nuestro cerebro? ¿Sabemos cómo ocuparnos de él? Ven y disfruta conmigo del maravilloso mundo del Neurofitness. Hablar de neurociencia de una manera sencilla, práctica y muy útil es lo que haremos. Aprende a sacarle partido al súper poder que llevamos dentro, ¡cuidar tu salud cerebral es más fácil que nunca! Entra y descubre todo aquello que siempre has querido saber de tu cerebro.