#15 - alejarnos de lo que nos hace mal

Un episodio muy especial y sincero en Tu Lugar Seguro. Hoy me animo a hablar sobre algo que me ha costado enfrentar, pero que siento necesario compartir: cómo alejarme de lo que me hace mal. Si alguna vez te encontraste en situaciones o rodeada de personas que no te hacen bien, este episodio es para vos. Desde experiencias difíciles que viví hasta los pasos que tomé para priorizar mi paz mental, espero que este espacio les brinde una perspectiva real y, sobre todo, les ayude. 🤍✨Si alguna vez ...

Om Podcasten

Bienvenida a “Tu Lugar Seguro”, un espacio creado especialmente para vos, donde el amor propio y los buenos hábitos se convierten en parte de tu vida diaria de manera fácil y alcanzable.


Soy Martina Trillini, una apasionada del bienestar y la autoayuda, y estoy acá para acompañarte en este viaje hacia una vida más saludable y feliz. En cada episodio, comparto mis experiencias personales, herramientas prácticas y consejos sencillos que te ayudarán a cultivar el amor propio y establecer hábitos positivos que transformarán tu día a día.


En “Tu Lugar Seguro”, creemos que el bienestar no tiene que ser complicado. Con episodios de 15 a 20 minutos, te ofrezco contenido conciso y poderoso que podés aplicar de inmediato en tu vida. Ya sea que estés buscando mejorar tu rutina de ejercicios, desarrollar una mentalidad positiva o simplemente necesitás un poco de inspiración, este podcast es para vos.


Unite a nuestra comunidad y descubrí cómo podés convertirte en la mejor versión de vos mismo, paso a paso, con amor y paciencia. Este es tu lugar seguro, donde cada pequeño esfuerzo cuenta y cada logro es celebrado.


¡Gracias por estar acá y por permitirnos ser parte de tu camino hacia el bienestar!